Získávání důvěry

Získávání důvěry

Mám pocit, že jsem měla velké štěstí, když jsem před téměř dvaceti lety objevila umění Taoist Tai Chi™, zvláště když jsem svědkem toho, jak se moji sourozenci dodnes potýkají s následky našeho těžkého dětství.

Když se narodíte do dysfunkční rodiny, máte rodiče, kteří mají nestálý vztah, nediagnostikované psychické problémy a deset dětí, ocitnete se v prostředí chaosu, zanedbávání a citového a fyzického zneužívání, v prostředí, kde není žádná důvěra, žádné vedení, žádná šance na to, abyste se dokázali uvolnit. To všechno se podepisuje na vašem zdraví.

Poté, co se toto rušné životní období konečně začalo zpomalovat – s prací, výchovou dětí a snahou dohnat zameškané vzdělání, jsem se rozhodla, že je čas začít se o sebe trochu víc starat. Už v minulosti jsem měla několik zdravotních problémů, ale pak mi bylo diagnostikováno zánětlivé onemocnění střev (IBD). Bylo mi řečeno, že to bude dlouhodobý stav, ale já jsem se s tím nechtěla smířit, a tak jsem hledala umění, které by mi pomohlo získat své zdraví zpět. Několik let jsem cvičila jiný styl tai chi, ale nenabízel filozofii, kterou jsem od tai chi organizace očekávala. Pak jsem narazila na jeho učení. První setkání, kterého jsem se zúčastnila, ve mně vyvolalo pocit, že jsem doma, a dodnes si tento pocit pamatuji a dokážu si tuto lekci vybavit.

Cítím, že těch mnoho lekcí, intenzivních cvičení a retreatů, které jsem v průběhu let navštívila, vnímám jako takový dlouhý základní kurz, kterým jsem osobně potřebovala projít. Pomohl mi zbavit se problémů s IBD a dobře mě připravil na poslední dva roky pandemie, kdy jsem se mohla ještě více soustředit sama na sebe a na osobní praktikování. Poslední dva roky pro mě byly jako další stupeň studia, které navázalo na můj dlouhý základní kurz. Setkání FLK každý týden, která mi pomáhají na mé cestě, mi připomínají, abych si nedělala starost. Díky nim mohu aplikovat témata ze setkání FLK do své praxe a každodenního života. Z každodenního fyzického praktikování se postupně stal návyk. Nyní věnuji pozornost svým pocitům a roli administrátora zapojeného do národních, regionálních, pobočkových a místních online setkání. To všechno dohromady mi konečně pomohlo rozpoznat a zažít pocit důvěry, pocit, že jsem součástí rodiny, které na nás záleží natolik, že nás vychovává. Zažívám pocit, že mám nějaký směr, pocit, že se mohu i uvolnit, a to i v této zvláštní době, ve které se nacházíme.

To, že jsem v dětství i v dospělosti neměla jinou možnost, než být vtažena do turbulencí ostatních lidí, protože jsou mou rodinou, znamenalo pro mě dlouhou cestu k získání rovnováhy, zdraví, důvěry a sebedůvěry. Dnes jsem zdravější než kdykoli předtím. Léta praktikování jeho učení vyústila v pocit klidu, pokoje, který jsem jako dítě nikdy nezažila. Díky tomuto klidu v mysli a duši se ta dlouhá cesta vyplatila.

Moji rodiče už oba zemřeli. Během loňského Festivalu všech duší jsem slyšela, že ideou festivalu je nabídnout způsob, jak pomoci všem uvolnit se, odpustit, smířit se, najít harmonii, posunout se vpřed a vrátit se ke zdravým vztahům se živými i mrtvými. Bylo pro mě těžké se s tím vším vyrovnat, ale koupila jsem dvě dočasné pamětní plakety pro každého z rodičů v naději, že oba konečně odpočívají v pokoji.

Sandra, Velká Británie