The Dragon's Head Blog: Povědomí o artritidě
Artritida, kterou trpím, se nazývá ankylozující spondylartritida (Bechtěrevova nemoc) a postihuje páteř. Při zánětu je to velmi bolestivé.
Praktikuji umění Taoistického tai chi™ od chvíle, kdy mně byla nemoc poprvé diagnostikována, a právě cvičení mi pomáhá bolest zvládat. Umožňuje mi pohyb… Když se nepohybuji, zablokuji se. Mé zdraví se zlepšuje, takže v tom pokračuji!
-Tam
![](https://www.taoisttaichi.org/wp-content/uploads/2021/09/Tam-smile-768x768-1.jpeg)