The Dragon's Head Blog
Individuální trénink
Letting go
My dentist recently made me realize that I was clenching my jaws.
The Calm In The Storm
Most mornings I can be found practicing Taoist Tai ChiⓇ arts in my carport.
Inspirations
My motivation to be consistent in my personal practice is derived from inspirational role models.
Balance
Master Moy always asked: “How do you feel?” I think the last four years have taught me to answer his question in a more thoughtful, sensitive way.
Jednoduchost
Nepotřebuje nic, jasnou mysl, jednoduchý pohyb. Nic jiného.
Radost
Pohoda a klid s uměními Taoist Tai Chi™
Nechat to jít a mít důvěru
Během svého individuálního cvičení se učím “nechat to jít” – ale co nechat jít? Nejprve to bylo donést váhu, pak se usadit, klesnout, až byl pohyb dokončený. Během týdnů a měsíců jsem si uvědomovala, že “nechat to jít” znamená mnohem víc. Že to znamená nechat jít předpojaté nápady a myšlenky… Dělám to správně, toto jsem […]
Zobrazují se výsledky