Taoist Tai Chi Society

Při praktikování Taoist Tai Chi™ jsem se naučila, že musím být trpělivá, že věci se dějí, až je čas, a že nemá smysl je vynucovat. Frustrace a starosti vznikají, když chci příliš mnoho, když chci, aby se věci děly rychle a po mém. Nemá smysl povytahovat strom nebo květinu, protože nebudou růst rychleji. Je lepší poskytnout jim správné podmínky pro rozvoj a pozorovat, jak v klidu rostou.

Trpělivost a uvolnění jsou synonyma myšlenek, o kterých jsme hovořili. Pro mě trpělivost znamená naučit se zklidnit, lépe se ukotvit v pohybu a v životě. Znamená to naslouchat tomu, co mnou proudí, pozorovat, co se vynořuje, bez posuzování. Nechat jít znamená nelpět na sobě, nenechat se přepadat negativními pocity, neztotožňovat se s pocity, které mě přemáhají.

-Ghislaine