Vnitřní síla

V uplynulém roce jsem se věnovala vlastnímu praktikování tak, jak jsem to nikdy předtím nedělala. Každodenní trénink byl vždy jednou z mých výzev. Věděla jsem, že se musím zaměřit na něco jiného, a tak jsem se zavázala ke každodennímu chantingu. Asi po měsíci se chanting, don-yu a tor-yu staly součástí mé každodenní rutiny.

V průběhu let jsem dík chantingu zaznamenal fyzické změny. Byly doby, kdy jsem dlouhé chantingy fyzicky nezvládala, většinu jsem proseděla na židli a poslouchala. Nakonec jsem byla schopna klečet celých 45 minut. Změny, které pociťuji nyní, jsou však jiné. Je ve mně síla, které jsem si dříve nevšimla. Jsem schopna lépe zvládat život a všechny jeho výzvy. Jsem ustaraná a snadno se přetížím. V poslední době jsem si všimla změny v tom, jak reaguji na situace. Necítím se tak zdrcená a mám pocit, že změny, které mě čekají v práci a v rodině, zvládám lépe než dříve. Uvědomuji si obavy a je pro mě snazší nechat je odejít. Můj přístup k práci je jiný. Můj přístup k fyzickému praktikování je jiný.

Vstupuji do nové kapitoly života s mou matkou – vždy jsem se obávala, že to nezvládnu. O uplynulém víkendu jsem se ocitla tváří v tvář situaci, které bych se v minulosti možná vyhnula. Zjistila jsem, že ji řeším jinak: s matkou, se zařízením i se svými sourozenci. Tehdy jsem si uvědomila, jak moc jsem silnější. Když čelím jejím změnám, uvědomuji si, že mám sílu a dovednosti potřebné k tomu, abych jí pomohla.

Jeho učení, praktikování, možnosti pomáhat a naslouchat jsou neocenitelné. Neocenitelný byl i proces přikládání pera na papír.