Často kladené otázky

K osvojení si pohybů Taoist Tai Chi™ není třeba mít dobrou paměť ani dobrou koordinaci. Mnoho lidí zjistí, že se jejich kognitivní schopnosti a koordinace zlepšují. Všichni jsou vítáni!

Ano! K účasti vybízíme lidi všech věkových kategorií a schopností. Pokud jste nebo můžete být těhotná, poraďte se před zahájením cvičení Taoist Tai Chi™ se svým lékařem a lídrem skupiny.

Členové platí členské příspěvky, které podporují činnost organizace a umožňují účast na jakékoli skupině na světě. Informace o výši příspěvku získáte v nejbližší lokalitě.

Skupiny se konají zpravidla jednou týdně po dobu jedné až dvou hodin. Mohou však být nabízeny i jiné formáty. Prohlédněte si prosím možnosti dostupné v nejbližší lokalitě.

Všichni naši lídři skupin jsou dobrovolníci, kteří si udržují akreditaci prostřednictvím trvalého tréninku.

Lídři skupin seznámí začínající účastníky s uměními Taoist Tai Chi™, pomohou jim najít rovnováhu a cítit se při pohybech pohodlně. Představí také hlubší aspekty praxe Taoist Tai Chi™.

Najděte si úvodní setkání pro začínající ve svém okolí. Nejsou potřeba žádné předchozí zkušenosti ani znalosti. Všichni jsou vítáni. Lídr setkání vám rád zodpoví všechny vaše dotazy.

Základem umění Taoist Tai Chi™ je taoistická tradice, jak ji vyučoval náš zakladatel mistr Moy Lin Shin. Trénink zahrnuje pohyby, jako je tai chi, ale také meditaci a chanting. Všichni jsou vítáni, aby se zapojili podle svého uvážení, a to i jako dobrovolníci. Jsme charitativní nezisková organizace. Více informací o nás najdete na stránkách Síla, pružnost a klid a O nás.

Nabízíme retreaty, programy a intenzivní tréninky v délce od několika hodin až po několik dní. Ty poskytují příležitost pokračovat v učení na hlubší úrovni. Doporučujeme vám zúčastnit se akcí ve vašem okolí, v jiných městech a v našich mezinárodních centrech.

Umění Taoist Tai Chi™ může praktikovat většina lidí, včetně těch, kteří mají zdravotní nebo pohybové problémy. Zjistí, že pravidelným tréninkem dosahují významných úspěchů. Pokud máte vážné zdravotní potíže, poraďte se před zahájením cvičení se svým lékařem a lídrem skupiny. Dostupnost se na jednotlivých místech liší, proto se před příchodem zeptejte na specifika své lokality.

Doporučujeme boty s rovnou podrážkou a pohodlné oblečení, které vám umožní volný pohyb.

Školení lídři vám poskytnou vedení a podporu při vašem postupu na cestě praktikování Taoist tai chi™. Vytvářejí základ a atmosféru pro vaše učení, které nelze nahradit videem nebo knihami.