Jeg føler, at jeg er meget heldig at have fundet Taoist Tai Chi™ praksis for næsten tyve år siden, især når jeg ser mine søskende, der stadig den dag i dag kæmper med virkningerne af vores hårde barndom.
Når man bliver født ind i en dysfunktionel familie, har forældre, der har et ustabilt forhold, udiagnosticerede psykiske problemer, og som derefter får ti børn … befinder man sig i et miljø af uro, forsømmelse og følelsesmæssig og fysisk misbrug, hvor der ikke er nogen tillid, ingen retning, ingen chance for at kunne give slip. Alt dette går hårdt ud over ens helbred.
Når den travle periode i livet endelig begyndte at falde lidt til ro – med arbejde, opdragelse af en familie og forsøg på at indhente min manglende uddannelse – besluttede jeg, at det var på tide at passe lidt mere på mig selv. Jeg havde allerede tidligere haft et par sundhedsproblemer, men jeg fik så konstateret en inflammatorisk tarmsygdom (IBD). Jeg fik at vide, at det ville være en langvarig tilstand, men det var jeg ikke parat til at acceptere, så jeg søgte en metode til at hjælpe mig med at genvinde mit helbred. I et par år trænede jeg en anden Tai Chi-stil, men den havde ikke den filosofi, som jeg forventede, at en Tai Chi organisation skulle have. Så stødte jeg på hans lære. Det første hold, jeg deltog på, gav mig en følelse af at være hjemme, og jeg kan stadig huske den følelse og visualisere det hold i dag.
Jeg føler, at de mange års hold, intensives og retreats, som jeg har deltaget i gennem årene, føles som det lange grundkursus, som jeg personligt havde brug for. De hjalp mig med at slippe af med IBD-tilstanden og forberedte mig godt på de sidste to år med pandemien, hvor jeg kunne fokusere endnu mere på mig selv og min selvpraksis. De sidste to år har for mig føltes som det videregående kursus, der fulgte efter mit lange grundkursus. Med de ugentlige FLK-møder, der hjalp mig på vej, de mange påmindelser om ikke at bekymre sig og anvendelsen af temaerne fra FLK-møderne i min praksis og i min hverdag. Den daglige fysiske praksis blev langsomt en vane. At være opmærksom på følelserne, sammen med det frivillige arbejde i administrationen, der er involveret i de nationale, regionale, afdelings- og hold zoomopkald – alle disse ting sammen hjalp mig til endelig at erkende og opleve følelsen af tillid, følelsen af at være en del af en familie, der bekymrede sig nok til at pleje os, følelsen af at have en vis retning og følelsen af, at jeg måske endda kan give slip, selv i disse mærkelige tider, som vi befinder os i.
Når man som barn og voksen ikke har andet valg end at blive trukket ind i andre menneskers turbulens, fordi de er ens familie, har det betydet, at rejsen for at opnå balance, sundhed, tillid og selvtillid har været lang for mig. I dag er jeg sundere, end jeg nogensinde har været. Årene med at praktisere hans lære resulterede i en følelse af stilhed, en stilhed jeg aldrig havde oplevet som barn, alene denne stilhed har gjort den lange rejse værd.
Mine forældre er begge gået bort siden. Under All Souls Festival sidste år hørte jeg, at idéen med festivalen var en måde at hjælpe alle med at give slip og forsone sig med sig selv, finde harmoni, komme videre og vende tilbage til sunde relationer både for de levende og de døde. Alt dette var svært for mig at forholde mig til, men jeg købte to midlertidige mindeplader – en for hver af mine forældre – i håb om, at de begge endelig hviler i fred.
