Stabilitet

Jeg har chantet næsten hver dag siden pandemiens begyndelse. Det føles ikke som om, at jeg stopper for at trække vejret, når jeg synger. Det er som at tænde for en vandhane, og der er et jævnt flow i modsætning til at starte og stoppe. Der er ikke nogen tøven, men en stabilitet, som smitter af på andre aspekter af mit liv. Det er en tillid eller stilhed, der opstår.

Som leder i træning har jeg bemærket en dybere og større forbindelse på alle niveauer. Normalt er der historier fra tredje hånd, der bliver videregivet til deltagerne. Vi hører nu fra bestyrelsen og andre på ugentlig basis. Den måde, som alle ledere i træning arbejder sammen på, føles som om vi gør klar til en stor udvidelse startende med vores praksis og bliver mere klar med deling.

Jeg har siddet mere i stilhed. Noget ændrede sig for mig. Jeg oplever nogle gange en tyngde i mine knogler og så i mellem mine knogler giver det slip. Det er interessant, at når man praktiserer noget uden forventninger, opstår eller sker tingene naturligt.

Opmærksomhed og lytning har været den samme ting for mig. Nogle gange er det svært at se alle vinkler, men sammen med andre, som man stoler på, kan man lære hurtigere ved at give slip. Det har været et godt år til selv træning.

Jeg kan huske, at jeg startede, da jeg var 19 år og flyttede til det internationale center som frivillig. Det føltes som om, jeg var midt i tingene og prøvede mit bedste for at følge med og lære. Efter skolen, da jeg flyttede hjem igen, føltes det som om, jeg forlod noget af den dybere træning. Det føltes, som om jeg havde forpasset en mulighed med mit liv, men jeg blev bare ved.

Det, jeg indser nu, er, at selvtræning er muligheden for at træne hele tiden. Normalt var der en tanke om, at jeg ville øve mig senere, men det føles som om, at nu er øjeblikket. Ved bare at gøre en ting ad gangen er der ikke en stor liste over ting, der skal udføres, men tingene bliver gjort, mens du går.

Når jeg er færdig med denne refleksion vil jeg begynde min næste. Det er så klart, at vejen til at forbedre sig er at fortsætte med at lave selvtræning. Jeg sætter pris på muligheden for at øve mig, lære og bidrage på enhver måde, jeg kan.

Tak til Master Moy, bestyrelsen og alle på vejen.