The Dragon's Head Blog: Historias Personales / EEUU
Desde que hago tablas por mi cuenta durante más de ocho meses, ha sucedido algo interesante. Al principio parecía extraño practicar sola, sin grupo. Me sentí extrañamente cohibida, a pesar de que nadie estaba mirando. Sin embargo, con el tiempo dejé de preocuparme por eso y comencé a concentrarme en cómo se sentía mi cuerpo mientras practicaba. Empecé a notar en qué parte de mi cuerpo podía sentir un estiramiento en cada movimiento. ¿Puedo alargar ese tramo sin llegar? Empecé a notar cómo podía sentir mi peso en cada pie. ¿Puedo poner aún más peso en ese pie sin inclinarme? Poner todo mi peso en cada pie me mantiene equilibrada y me da estabilidad. Entonces cada giro de mi columna se siente más centrado. ¡Hay tantas cosas que he escuchado de los instructores con las que jugar!
¡Con todo este autodescubrimiento en marcha, ahora me gusta mucho este momento para practicar por mi cuenta! De hecho, me siento un poco protectora con eso. Eso es lo interesante. No quiero perderlo cuando todos nos reunamos para practicar de nuevo. Y realmente quiero practicar con todos y estar juntos y recibir instrucción nuevamente. Pero he encontrado algo nuevo: mi propia práctica. Una nueva forma de aprender y desarrollarse.
Como al aprender a tocar un instrumento o un nuevo idioma, debo practicar por mi cuenta para poder progresar verdaderamente. Siento que funciona. Así que planeo continuar con mi práctica personal recién descubierta después de la reapertura. Y la carga recae sobre mí para hacerlo.
– Kathy, Estados Unidos, Portland
