The Dragon's Head Blog: Historias Personales – Holanda

Sentada en una silla haciendo mi tai chi.

A mediados de julio me caí de la bicicleta y me rompí la rodilla izquierda. De repente, mi vida se detuvo y tomó otra dirección. Mi vida pasó de ser una persona muy activa a tener el paso de un caracol.

Después de que el Covid-19 llegara a Holanda en marzo, hice mis ejercicios y tablas de tai chi en el jardín de casa todos los días. Pero eso ya no era posible con un aparato ortopédico en mi pierna izquierda.

Al principio hice la tabla en mi mente mientras estaba acostada en la cama. (Qué trabajo mantener mis pensamientos en lo que estaba haciendo y mantener mi concentración). Más tarde practiqué los movimientos sentada en una silla. Afortunadamente, había hecho la tabla sentada dos veces en nuestro centro en Helmond. Después de mi caída, cuando no tuve más remedio que practicar sentada en una silla en casa, me sentí frustrada porque no sabía exactamente cómo hacerlo. Simplemente haciéndolo y repitiendo trozos una y otra vez lo descubrí. Ahora siento más rotación que cuando practicaba de pie. Y ya no me importa si lo hago bien o no. Me calma y estoy feliz después de haberlo hecho. Además, ahora me siento más por dentro. No es que la sensación sea siempre agradable, a veces es un revoltijo en mi abdomen y prefiero no sentirlo. Al perseverar día tras día, eso podría volver a equilibrarse y, con suerte, se resolverá por sí solo. Gracias al tai chi tengo algo que ofrecer a mi cuerpo y de esta manera me estoy ayudando a mí misma en este período. Puedo sentir más lo que está sucediendo en mi interior porque realmente tengo que hacerlo solo sin otros a mi alrededor.

Saludos cordiales

Marianne, Holanda