The Dragon's Head Blog
Take responsibility
Thanks to regular zoom meetings with the leaders of our organisation, I’ve come to realise several challenges in these difficult times when restrictions change our ordinary lives. One of the key messages for me is to take responsibility for yourself, for your training. It means trusting yourself, trusting instructions we have received and still receive […]
Oportunidades desde la Adversidad
La adversidad de este tiempo de pandemia me ha dado la oportunidad de darme cuenta de la importancia de ser consciente y consistente, tanto en la práctica de tai chi, como en las sesiones de zoom y los cantos. Compartir todo esto, da paso a palabras y emociones, como: consistencia, paciencia, consciencia, conexión, atención, observación, […]
Hacer que el Dolor Desaparezca
«Solo quería contaros algo que ha sucedido desde el confinamiento. Me diagnosticaron osteoartritis en ambas caderas y tenía bastante dolor en la cadera hasta que finalmente obtuve un diagnóstico. Entonces recordé algo que nos habían dicho en la semana de CIT en Orangeville, en 2009, sobre cómo los dan-yus ayudan a lubricar las articulaciones de […]
Historias Personales / EEUU
Desde que hago tablas por mi cuenta durante más de ocho meses, ha sucedido algo interesante. Al principio parecía extraño practicar sola, sin grupo. Me sentí extrañamente cohibida, a pesar de que nadie estaba mirando. Sin embargo, con el tiempo dejé de preocuparme por eso y comencé a concentrarme en cómo se sentía mi cuerpo […]
Finding A New Grace
Everyone probably has lockdown stories to tell: here is mine. Even after years of Tai Chi, I still sometimes wondered if I could get through a set without clues from my fellow practitioners, but was determined to try and do a set each day during lockdown. I had fallen in love with Tai Chi from […]
Gestionar estrés y ansiedad con práctica diaria
Antes de la pandemia, las artes del Taoist Tai Chi® era algo que solo practicaba cuando asistía a una clase semanal los viernes por la noche. Entre clases, rara vez pensaba en practicar.
Habiendo sufrido de ansiedad y estrés, asistí a un curso de Terapia Cognitiva Conductual en febrero que me brindó algunas […]
Crecimiento a través de la pandemia
Mi experiencia estos nueve meses ha sido de crecimiento físico, emocional, mental y espiritual. El 13 de marzo nos confinaron, tengo un niño de 12 años y una niña de necesidades especiales de 15 años, toda una experiencia. Me levantaba a las 6h de la mañana para practicar Tai Chi, era el momento de paz. […]
Felices Fiestas
Esperamos que todos, en todo el mundo, encuentren paz, amor y alegría, a pesar de estos tiempos difíciles. Felices fiestas y los mejores deseos para todos.
Osteoporosis y la práctica de Taoist Tai Chi®
Did you know that Taoist Tai Chi® arts can straighten out severely damaged osteoporotic vertebrae without the aid of analgesic or prescription drugs? These two X-rays show: left the spine in 2016 and on the right 2015. 2016 shows the expansion created by straightening things out so now I can sing again as the air […]
Celebración del 50º Aniversario
Celebración del 50º Aniversario de las artes del Taoist Tai Chi® . El presidente del Instituto de Taoísmo Fung Loy Kok, John Huang, comparte caligrafías que hablan de unos cimientos sólidos y de un futuro brillante. ¡El 5 de diciembre, más de 2.000 personas celebraron juntos/separados! Fuente: @taoist_canada, Fung Loy Kok Institute of Taoism
Cantos Lunares
En la luna llena y la luna nueva, el 1º y el 15º de cada mes lunar, 1000 participantes de 26 países cantan juntos / separados la Escritura de la Osa Mayor. Esta escritura expresa la interconexión entre el universo externo (fuera de nosotros mismos) y el universo interno (dentro de nosotros mismos), una idea […]
¡50 Años de las Artes del Taoist Tai Chi®!
Desde sus humildes comienzos en Toronto en 1970, las enseñanzas del Maestro Moy se han extendido por todo el mundo. Hoy, más de 1000 participantes de 26 países celebramos 50 años de ayuda a las personas y de servicio a nuestras comunidades a través de las artes del Taoist Tai Chi® ¡Nuestros corazones están llenos […]
Estoy agradecida a la Asociación
Tengo 75 años. Llevo siete años haciendo tai chi, pero hace un año tuve que dejar de ir a clases porque estoy cuidando de mi marido con demencia senil. Gracias a los años que llevo practicando tai chi, hoy puedo decir que lo estoy llevando bastante bien. Es duro pero tengo serenidad, comprensión y saber […]
La Práctica Personal es Cuidado Personal
La práctica personal ha sido una lucha para mí. Mi esposo pasó ocho semanas en el hospital desde el 29 de febrero hasta que falleció a principios de mayo. Durante ese tiempo, mi atención estuvo en él, no en mí. He encontrado que los cantos y las reuniones por Zoom son invaluables para mi salud […]
Dedicar tiempo a mejorar mi salud
Yo venia practicando con más o menos asiduidad, pero lo hacia como una especie de deberes: practicaba lo que había visto en una clase, en un taller o una corrección que había recibido. Empezó el confinamiento y con él el miedo a contagiarme, la incertidumbre por el futuro y la tristeza por lo que estaba […]
La niebla se ha disipado
Antes de la pandemia yo no practicaba todos los días y los que lo hacía, era en la mayoría de las ocasiones por motivos físicos, cuando empezó el confinamiento sentía miedo, angustia y ansiedad, no sé por qué orden, tenía un puño dentro que me aprisionaba las vísceras y no me dejaba » hueco», […]
Feeling the energy and the togetherness
On Saturday I logged on to ‘Chanting for the world’ for the first time. I didn’t chant but just soaked up the feeling and followed one of the chants that I had printed out. I found it very relaxing and enjoyed listening to the speakers. When the chanting was finished I realised that I […]
THE POWER OF TAOIST TAI CHI
Life at the moment is full of emotion and grief and Taoist Tai ChiTM arts have been an absolute saviour. My first “light bulb” moment happened when I was doing A Danyu challenge. I did forty danyus and then the next ten slowly, really concentrating in pushing with the feet and allowing the […]
AWARENESS ZOOM
On November 7, the day of the planned 50th Anniversary celebrations, we gathered from all four branches in Italy for an Awareness Zoom. Once more aware of the power of Taoist Tai ChiTM arts, of not being alone, of sharing Master Moy’s wise teachings. It has been such an opportunity to be happy together, to share experiences, to […]
Seguir adelante a pesar de…
Llevo varios años practicando las artes del Taoist Tai Chi®. Un amigo me animó a intentarlo, y todavía lo estoy intentando. Una de las características maravillosas del Tai Chi taoísta es que siempre estás «probándolo», ¡nunca puedes decir que ya está! Fue una curva de aprendizaje bastante empinada para mí como principiante, tengo una pérdida […]
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