The Dragon's Head Blog: Sentirme más como yo solía ser

Noto que, los días en que he hecho los fundamentos, me siento impulsada a levantarme y hacer más al día siguiente. Cuando me pierdo días, tengo menos energía para volver a hacerlo. También he intentado esta semana limitarme a detener cada movimiento antes de cansarme, en lugar de seguir adelante. En cuanto a las tablas, soy consciente de una fluidez cada vez mayor alineada con la mayor flexibilidad que me dan los fundamentos. Esto influye en moverme en general e incluso en levantarme más erguido. Soy consciente de lo más joven que se siente mi cuerpo cada vez que voy a hacer algo físico; No siento que me esté hundiendo en una vejez decrépita tanto como antes del desafío de los Dan Yu, y me complazco en la sorpresa de la facilidad y flexibilidad de mis movimientos en comparación con antes.

Simplemente me encanta. Puro y simple.

Mentalmente, creo que me ha ayudado de muchas maneras al permitirme sentirme más como yo solía ser y, por lo tanto, reforzar mi confianza en mi propia capacidad para ser fuerte y estar al mando de lo que puedo lograr. Clem