A Taoist Tai Chi® művészetek és a Parkinson kór
Akár mostanában állapították meg önnél, akár évek óta együtt él vele, tudja, hogy a Parkinson kór problémákat okozhat a mozgásban, a testtartásban, az egyensúlyban és az észlelésben. A tai chi-val és a Parkinson kórral kapcsolatos kutatások azt mutatják, hogy a tai chi nagyon hatásosan tud segíteni a Parkinson kórral élőknek. A Taoist Tai Chi® gyakorlásával szabadabban mozoghat, megtarthatja a rugalmasságát, jobb lehet a testtartása és egyensúlya és fejlődhet az észlelése. Ezeken túl a Taoist Tai Chi® művészetek gyakorlói a könnyedség és a jóllét érzését is megtalálták.
Kapcsolódó témák:
Elesések megelőzése és rugalmasság
Egy Ember története a Taoist Tai Chi® gyakorlásával elért hosszú életről és jobb életminőségről
„A nevem Assunta és 40 éve élek Parkinson kórral, a Taoist Tai Chi® művészeteket pedig majdnem ugyanennyi éve gyakorlom. Az első órám után tudtam, hogy a Taoist Tai Chi® művészetek segítenek. Először érzelmileg, majd fizikailag lettem erősebb. Mindenben javultam és jobban bírtam a gyógyszereket is. Magasabb és rugalmasabb vagyok. A Taoist Tai Chi® gyakorlás hatásai olyan jók. Normálisnak érzem magam!
Amikor elkezdtem a Taoist Tai Chi® gyakorlását,azt mondtam az orvosaimnak, hogy „A Taoist Tai Chi órái segítenek”. Erre azt válaszolták, „Ez nagyon jó, kedves”. Amikor utoljára találkoztam a neurológusommal, azt mondta az új nővérnek, hogy az összes betegénél régebb óta van Parkinson kórom és mégis jobban vagyok mindegyiküknél. A Taoist Tai Chi® művészetek nagyszerű kezelési módszert jelentenek!”
– Assunta, Toronto, Kanada
Assunta részt vett a ’Parkinson kilátások projektben’, ami egy nemzetközi tanulmány volt a legjobb kezelések megtalálására és amiben 5.500 Parkinsonnal élő embert követtek. E csoportból meglepő módon csak 25 embernél jelentkezett régebben a betegség, mint Assunta-nál.
Sajnos Assunta eltávozott közülünk 2021-ben úgy, hogy a Parkinson kórral rendkívül hosszú időn át tudott élni. Az élete során egyszer sem szalasztott el alkalmat, hogy elmondja hogyan segített neki a Taoist Tai Chi® abban, hogy ilyen teljesen élje az életét.
„3 éve diagnosztizáltak Parkinson kórral. A Taoist Tai Chi® gyakorlása visszaadta a mozgékonyságomat és egyensúlyomat. A neurológusommal már csak negyedévente találkozom telekonferencia keretében, míg ez havonta történt amikor először diagnosztizáltak.”
– Michael, Lindsey, Kanada
20 éve diagnosztizáltak Parkinson kórral és a Taoist Tai Chi® művészeteket is már elég régóta gyakorlom. A Taoist Tai Chi® gyakorlása tartotta működésben a testem! Ezen kívül meg is nyugtatott és segített a korábban szerzett sérüléseimmel kapcsolatban is.
– George, Vancouver, Kanada
Mit mondanak a Parkinson kórral élő gyakorlók a Taoist Tai Chi® művészetekről?
A Taoist Tai Chi® művészetek mély nyújtásokat és folyamatos gerincfordulást magába foglaló mozdulatok láncolata. A mozdulatok átmozgatják az egész testet, beleértve az izmokat, a vázrendszert, és a keringési rendszert, csakúgy, mint az inakat, az ízületeket, a kötőszöveteket és a szerveket. Ez a teljes testre irányuló szemlélet mélyen hat az egészségünkre, növelve az erőnket, a hajlékonyságunkat és a rugalmasságunkat, bármilyen egészségi állapotban is vagyunk.
A Taoist Tai Chi® művészetek a fentieken kívül mozgásban végzett meditációs formák is, melyek mély hatással vannak az agyunkra, megnyugtatják és megtisztítják az elménket.
Mozogjon magabiztosan – Legyen aktív – Kapcsolódjon másokhoz
