Lasciar Andare

I nostri leader ci ricordano costantemente di lasciar andare e coltivare la quiete. Sempre di più, durante quest’anno di reclusione, ho sentito maggiore equilibrio e stabilità nel lasciare che il mio corpo andasse naturalmente alla fine dell’intenzione di movimento.

Una volta, quando stavo lasciando andare l’espansione fino in fondo, ho persino notato che il mio corpo sorrideva. Avevo un sorriso sul viso senza averlo voluto. Solo lasciandolo andare fino in fondo in modo naturale, il mio viso sorrideva.

Più guardo a questa espressione “lasciar andare” più vedo che queste due parole contengono la profondità delle arti del Taoist Tai Chi™ che il Maestro Moy ci ha lasciato. Potrei dire “lasciare andare naturalmente”. Lasciar andare fino alla fine del movimento, lasciare andare le preoccupazioni, lasciare andare con la gravità, lasciare andare la natura del mio corpo, del mio cuore e della mia mente.

Sono fortunato che mi siano stati assegnati diversi compiti per aiutare il FLK. Ho la fortuna di poter dedicare il mio tempo al lavoro per il FLK sette giorni su sette. Sono fortunato ad avere molte opportunità di lasciare andare le mie preoccupazioni, di lasciare andare la mia stanchezza, di lasciare andare la mia ricerca di cibo e altri piaceri. Tra le altre cose, ho perso 25 chili che avevo di troppo. Non seguendo una dieta, ma semplicemente scegliendo un modo semplice e frugale di mangiare e lasciando andare le voglie di cibo in eccesso.

Nello scrivere queste parole ho anche dovuto lasciar andare le mie paure di non essere all’altezza, di avere pregiudizi e giustificazioni che tutte le cose che ho appena scritto erano già state dette da persone più competenti di me.

Sono grato di essere uno studente del Maestro Moy e di far parte del suo lignaggio. Sento sempre di più che lasciare andare le cose in modo naturale mi sta aiutando ad essere una persona migliore e forse più vicina al Tao.