The Dragon's Head Blog: De kracht van zachtheid
Een 7-daagse taoïstische retraite in het Europees Centrum hielp ons te ontdekken hoe wij ons leven in meer balans kunnen leiden, gezondere gewoonten kunnen ontwikkelen door dagelijks te oefenen; niet haasten, niet piekeren, maar de tijd nemen om zacht te zijn, je binnenste te voelen, in balans te komen en ons daardoor stap voor stap te verbeteren. We werden geholpen om het belang in te zien van een sterke basis, en waar we als individuen en als onderdeel van deze geweldige organisatie aan kunnen werken; om te zien wat we hebben en hoe we dat kunnen gebruiken om dat onszelf en anderen ten goede te laten komen.
Het volgen van dit pad brengt ons dichter bij de Tao, bij helderheid en harmonie en beloont ons met zelfdiscipline en zelfontdekking. Deze kunsten zijn een integraal onderdeel van de leer van Master Moy, die overal en altijd kan worden toegepast om onszelf en onze relaties te verbeteren. Door ze toe te passen in de administratie van de organisatie, krijgen we een voorbeeld van hoe we ze in het dagelijks leven kunnen toepassen.
Voor elkaar zorgend, met de nadruk op harmonie, zagen we hoe het samenwerken als groep ( deelnemers met verschillende ervaring nl. van enkele maanden tot meer dan 30 jaar) ons allemaal hielp om meer te leren en ons te ontwikkelen.
Hier zijn enkele opmerkingen van deelnemers:
De pijn die ik in mijn nek had is nu weg. In een haast om beter te worden, was ik teveel bezig met de “buitenkant”, met het goed uitvoeren van de beweging. Met de zachtheid geef ik mezelf toestemming om voor mezelf te zorgen, om beter te worden.
Het voelt alsof er een steen uit mijn borstkas weg is. Ik ben lichter en vrijer.
Ik voel de grondkracht, niet de armen of benen, alleen balans.
Ik heb ontdekt dat ik mijn hele wervelkolom voel.
Geconcentreerd op balans, kostte het veel minder inspanning.
Ik voelde dat mijn borst warmer was, alsof ik een massage had gehad.
Ik heb een gevoel van een innerlijk lichaam en een uiterlijk lichaam; het buitenste lichaam is flexibel, maar ik realiseer me dat het binnen lichaam erg stijf is. Ik moet veel meer zachtheid oefenen.
Het is zo fijn om mezelf los te kunnen laten en de groep te volgen
