The Dragon's Head Blog: Ontdek zelf het innerlijke gevoel
We begonnen aan een zevendaagse ontdekkingsreis, waarbij we het werken met gevoel van binnenuit verkenden. We werden aangemoedigd en herinnerd om van de beweging te genieten, en dat het niet om de uiterlijke vorm ging.
Slechts een paar instructies, op een zachte manier gegeven, hielpen ons om de vorm los te laten en ons minder zorgen te maken.
Bij de dan-yu werden we geholpen om de beweging veel rustiger te maken. Dit had tot gevolg dat velen de effecten dieper voelden, waardoor het draaien van de handen werd verbonden met het gevoel van binnen.
Het opgedane gevoel en geleerde werd vervolgens toegepast op een aantal bewegingen, waaronder “borstel de knie, wolkenhanden, jaag de aap weg“ en deels bij “het scheiden van de wilde paardenmanen”. Naarmate de retraite vorderde, waren we in staat om meer te ontspannen en los te laten, de bewegingen dieper te voelen en een beetje meer inzicht te krijgen in de binnenkant.
De vele verzoeken om te verwoorden en na te denken over “hoe voel je je?” en de bereidheid van deelnemers om te delen waren een belangrijk onderdeel van dit proces van dieper werken.
We hadden het geluk om op zaterdagmiddag deel te nemen aan de zoom sessie met chanten en discussie. Dit was heel natuurlijk om te doen en was een perfecte aanvulling op de retraite-inhoud. In feite voelde de hele retraite als een natuurlijke verlenging van de zoom sessies op zaterdag die we de afgelopen jaren hebben kunnen delen, inclusief persoonlijke verhalen over hoe de sessies ons hebben geholpen de zorgen in ons leven te verminderen.
Het was geweldig om elkaar weer persoonlijk te ontmoeten en de gelegenheid te hebben om samen de taoïstische kunsten te ontdekken, door te oefenen, te delen en vrijwilligerswerk te doen. Alle deelnemers namen deel aan de taken ter ondersteuning van de retraite-activiteiten, en een aantal fulltime vrijwilligers gaven hun tijd om het evenement te ondersteunen, waardoor we aan dit zorgzame aspect van de training konden deelnemen en ervaren.
We hadden allemaal het gevoel dat we een beter begrip gekregen hebben van de leringen van master Moy.