The Dragon's Head Blog: Persoonlijke beoefening in Nederland
Aan het begin van de Corona lockdown voelde ik mij gestresst en onrustig. Ik was, op een bepaalde manier, drukker dan ooit met mijn gezin en worstelde met beperkte energie. Dit zorgde ervoor dat ik minder en versnipperde momenten had om zelf te oefenen.
Toen ik voor de eerste keer meedeed aan “Chanten voor de wereld” voelde ik mijzelf gelijk kalm worden. Wat een opluchting. Na afloop keek ik uit het raam, het uitzicht was hetzelfde en toch voelde het alsof ik veel verder kon kijken.
Het chanten, de gesprekken op zaterdagmiddag, en de gesprekken via Zoom hielpen mij ook om te accepteren dat mij eigen beoefening nu anders was dan hoe ik dacht dat het zou moeten zijn. Toen ik dit beeld kon laten gaan ging ik de tijd en gelegenheid om zelf te oefenen echt waarderen. Wat er gezegd werd herinnerde mij er ook aan dat er een gelegenheid is om te oefenen bij alles wat we doen.
Door het zelf oefenen realiseerde ik mij dat ik erop rekende dat een klas of een workshop een probleem zou verhelpen of mij naar de volgende stap zou brengen. Zelf oefenen was ‘huiswerk’ of ‘onderhoud’. Nu heb ik de tijd om te voelen wat mijn lichaam nodig heeft en om met meer aandacht en toewijding te werken aan een beweging of stukje van de set. Het verraste mij dat met een ontspannen focus een verandering er plotseling is.
Ik voel veel meer wat het zelf oefenen voor mij doet, ervaar meer de voordelen en ook waardering voor dit “geschenk dat we met ons mee kunnen nemen waar we ook heen gaan”.
Ik ben heel dankbaar voor deze kans en alles wat ik leer door het beoefenen van taoïstische kunsten, het luisteren naar de gesprekken van het internationale bestuur en het proberen om beide te verbinden. Ik hoop dat ik hierdoor anderen beter kan helpen.
Een oprecht dank je wel aan Master Moy, het internationale bestuur en iedereen in de Society voor het samen apart oefenen.
Manja, Nederland
