The Dragon's Head Blog: Stop de kar en vraag de richting

Bij aankomst was de sfeer in het centrum vol stille energie; schoon en fris en alles stond op zijn plaats; de tuin was een genot. De keuken was klaar. De vrijwilligers die deelnemers zijn aan de sessies in het centrum waren druk bezig geweest met de zorg voor ons huis, ons internationale Centrum, ter voorbereiding op de komst van bezoekende leden.

Met de zaterdag gesprekken van FLK als solide basis, vond tijdens de retraite in juni een transformatie van lichaam en geest plaats. De veranderingen kwamen door het voortdurend oefenen van danyu’s en toryu’s, de basisoefeningen, het volgen van het innerlijke gevoel, coiling, geen kracht uitoefenen, niet nadenken, geen schouders gebruiken, geduld en balans – ‘ Gebruik deze basiskennis.

Cirkels ontwikkelden zich keer op keer, waardoor de handen konden uitdrukken wat er in je lichaam gebeurde, wat je voelde; het vinden van precisie in de hoeken hielp bij het volgen van de richting en het loslaten van de vorm.

Zorgenmaken brengt spanning met zich mee, dus we maakten ons geen zorgen waardoor het gevoel sterker werd naarmate het dieper ging.