Parkinsons sykdom og Taoist Tai Chi® arts
Om du nylig har fått diagnosen eller har hatt den over år, så vet du at Parkinsons sykdom kan gi problemer med bevegelighet, holdning, balanse og i tillegg kognitive problemer. Heldigvis er Tai Chi effektivt og hjelper personer som har Parkinsons sykdom. Ved å praktisere Taoist Tai Chi® kan du bevege deg lettere, bevare smidighet, bedre kroppsholdningen og lettere justere og balansere den, og du kan styrke dine kognitive evner. I tillegg føler utøvere av Taoist Tai Chi® arts at det gir en følelse av letthet og velvære.
Beveg deg med større selvsikkerhet – Vær aktiv – Vær sosial
Relatert lesning
En persons historie om lang levetid og forbedret livskvalitet
“Jeg heter Assunta og jeg har hatt Parkinsons sykdom i nesten 40 år. Jeg har praktisert taoistisk Tai Chi® arts nesten like lenge. Jeg visste etter min første time at Taoist Tai Chi®-arts hjalp meg. Jeg ble først sterkere følelsesmessig og deretter fysisk. Alt ble bedre og jeg var bedre i stand til å tolerere medisiner. Jeg er høyere og mer fleksibel. Fordelene med Taoist Tai Chi® praksis er så gode. Jeg føler meg normal!
Da jeg begynte å praktisere Taoist Tai Chi®, fortalte jeg legene mine “Taoist Tai Chi-gruppene hjelper meg.” «Det er hyggelig kjære.» Sist gang jeg så nevrologen min fortalte han sin nye sykepleier at jeg hadde hatt Parkinsons sykdom lenger og hadde det bedre enn noen av pasientene hans. Taoist Tai Chi®-arts er en fantastisk behandling!»
– Assunta, Canada
Assunta deltok i en longitudinell internasjonal studie – ‘The Parkinson’s Outcomes Project’ – som på tidspunktet for hennes innmelding fulgte 5500 personer med Parkinsons sykdom for å finne de beste behandlingene.Bemerkelsesverdig nok, av den gruppen, hadde bare 25 personer hatt Parkinsons sykdom lenger enn Assunta.
Dessverre døde Assunta i 2021 etter å ha overlevd med Parkinsons sykdom i usedvanlig lang tid. Gjennom hele livet gikk hun aldri glipp av en mulighet til å fortelle historien om hvordan Taoist Tai Chi® arts hjalp henne med å leve så fullt ut.
Hva sier utøvere med Parkinsons sykdom omtaoistisk Tai Chi® praksis?
“Jeg ble diagnostisert med Parkinsons for 3 år siden. Praksisen Taoist Tai Chi® har returnert mobiliteten og balansen min. Nevrologbesøk gjøres nå kvartalsvis via telefonkonferanse versus månedlige besøk ved første diagnose.”
– Michael, Canada
“Jeg ble diagnostisert med Parkinsons sykdom for 20 år siden, og jeg har nå drevet med Taoist Tai Chi® arts i lang tid også Taoist Tai Chi® praksis har holdt kroppen min i gang Det har også roet meg ned og hjulpet meg med skader jeg har fått tidligere.»
– George, Canada
Dyrk helse og velvære med taoistisk Tai Chi® kunst
Hele kroppens tilnærming til Taoist Tai Chi® kunst har en dyp effekt på alle aspekter av vår helse og velvære. Sinn, kropp og ånd er dypt næret og forvandlet.
Taoist Tai Chi® arts består av dyptvirkende tøyningsøvelser med bevegelse i alle retninger og en stadig dreining av ryggsøylen. Hele kroppen tas i bruk, både muskler, skjelettet og sirkulasjonssystemet, i tillegg til sener, ledd, bindevev og indre organer. Denne helhetlige tilnærmingen gjør at øvelsene får en dyp effekt og gir økt styrke, smidighet og utholdenhet, uansett hva du måtte ha av helseutfordringer.
Taoist Tai Chi®arts er også en form for meditasjon i bevegelse som påvirker deg mentalt, det kan gi en følelse av ro og klarne hodet.
Beveg deg med større selvsikkerhet – Vær aktiv – Vær sosial
