Mám pocit, že som mala veľké šťastie, že som našla umenia Taoist Tai Chi® už takmer pred dvadsiatimi rokmi, najmä keď vidím ako moji súrodenci dodnes bojujú s následkami nášho ťažkého detstva.
Keď sa narodíte do dysfunkčnej rodiny, máte rodičov, ktorí majú nestály vzťah, nediagnostikované problémy mentálneho zdravia, a ktorí nakoniec majú desať detí… ocitnete sa v prostredí zmätku, zanedbávania, emocionálneho aj fyzického zneužívania, nemáte šancu byť schopní nechať čokoľvek ísť. A toto všetko si vyberie daň na zdraví.
Po rušnom období, keď som sa snažila v práci, vychovávala som rodinu a dobiehala zanedbané vzdelanie, sa môj život konečne spomalil a rozhodla som sa, že nastal čas starať sa o seba trošku viac. Už som mala niekoľko zdravotných problémov v minulosti, ale v tomto období mi diagnostikovali zápalové ochorenie čriev. Povedali mi, že to bude dlhodobý stav, ale ja som to nechcela prijať a preto som začala hľadať umenie, ktoré mi pomôže znovu získať zdravie. Niekoľko rokov som praktikovala iný štýl Tai Chi, ale nemal filozofiu, ktorú som od združenia Tai Chi očakávala. Potom som sa dostala k jeho učeniu. Už na prvom stretnutí som zažila pocit, že som doma, aj dnes si ešte stále ten pocit pamätám a dokážem si vizualizovať, čo sa na skupine dialo.
Mám pocit, že to množstvo skupín, intenzívnych cvičení a retreatov, ktorých som sa zúčastnila za tie roky, bolo dlhým základným kurzom, ktorý som osobne potrebovala. Pomohli mi zbaviť sa ochorenia čriev a pripravili ma dobre na posledné dva roky pandémie, kedy som bola schopná sústrediť sa ešte viac na seba a svoje samostatné praktikovanie. Posledné dva roky boli pre mňa nadstavbovým kurzom, ktorý nasledoval po mojom dlhom základnom kurze. Stretnutia s FLK každý týždeň mi pomáhali častým pripomínaním toho, že nemáme mať obavy, a že máme aplikovať témy zo stretnutí s FLK do každodenného života. Každodenné fyzické praktikovanie sa pomaly stalo zvykom. Venovanie pozornosti pocitu spolu s administratívnou prácou pri národných, regionálnych, pobočkových a skupinových zoom hovoroch – všetky tieto veci spolu mi pomohli konečne spoznať a zažiť pocit dôvery, pocit, že som súčasťou rodiny, ktorej na mne záleží natoľko, že sa o mňa stará, pocit, že to môžem nechať ísť dokonca aj v týchto zvláštnych časoch, ktoré žijeme.
Keď ako dieťa a ako dospelý nemáte inú možnosť a ste stále vťahovaní do problémov iných ľudí, pretože sú vašimi príbuznými, znamená to, že cesta k dosiahnutiu rovnováhy, zdravia, k nadobudnutiu dôvery a sebavedomia je veľmi dlhá. Dnes som zdravšia ako kedykoľvek predtým. Roky praktikovania jeho učenia ma priviedli k pocitu pokoja, pokoja, ktorý som nikdy nezažívala ako dieťa, a tento pokoj samotný je dôkaz, že táto cesta stála za to.
Moji rodičia už obaja zomreli. Počas Sviatku všetkých duší minulý rok som počula, že zmyslom sviatku je pomôcť všetkým nechať to ísť a zmieriť sa so sebou samým, nájsť harmóniu, pohnúť sa ďalej a vrátiť sa k zdravým vzťahom tak pre živých ako aj pre mŕtvych. Bolo pre mňa náročné nájsť si k tomu cestu, ale napriek tomu som kúpila dve dočasné pamätné plakety – jednu pre každého z rodičov – s nádejou, že obaja konečne odpočívajú v pokoji.
