Často kladené otázky

Taoistická tradícia, ktorú učil náš zakladateľ, majster Moy Lin Shin, je srdcom umení Taoist Tai Chi®. Cvičenie zahŕňa pohyby ako Tai Chi, ako aj chanting a meditáciu. Všetci sa môžu zúčastniť podľa vlastného výberu, a to aj ako dobrovoľníci. Sme charitatívna, nezisková organizácia. Ak sa chcete o nás dozvedieť viac, navštívte stránku Sila, flexibilita a pokoj a O nás.

Vyhľadajte si skupiny začiatočníkov vo vašom okolí. Nie sú potrebné žiadne predchádzajúce skúsenosti ani znalosti. Všetci sú vítaní. Lídri skupín vám radi odpovedia na akékoľvek otázky.

Lídri skupín predstavia členom umenia Taoist Tai Chi™, pomôžu im cítiť sa pohodlne pri pohyboch a nájsť rovnováhu. Predstavia tiež širšie aspekty praxe Taoist Tai Chi™.

Všetci naši lídri skupín sú dobrovoľníci, ktorí si udržiavajú akreditáciu prostredníctvom priebežného tréningu.

Skupiny sa zvyčajne konajú raz týždenne na dve hodiny. V závislosti od lokality môžu byť ponúkané aj iné formáty. Pozrite si možnosti dostupné vo vašej najbližšej lokalite.

Odporúčame topánky s nízkou podrážkou a pohodlné oblečenie, ktoré vám umožňuje voľný pohyb.

Členovia podporujú organizáciu platením členských príspevkov. Vaše príspevky vám umožnia zúčastňovať sa na skupinách umení Taoist Tai Chi™ kdekoľvek na svete. Pre informáciu o výške príspevku kontaktujte svoju najbližšiu lokalitu.

Áno! Povzbudzujeme ľudí všetkých vekových kategórií a schopností, aby sa zúčastnili. Ak ste alebo môžete byť tehotná, poraďte sa so svojím lekárom a lídrom skupiny predtým, ako začnete s cvičením Taoist Tai Chi™.

Dobrá pamäť a dobrá koordinácia nie sú potrebné na to, aby ste sa naučili pohyby Taoist Tai Chi™. Mnoho ľudí zisťuje, že ich kognitívne schopnosti a koordinácia sa zlepšujú. Všetci ste vítaní!

Väčšina ľudí môže praktizovať umenia Taoist Tai Chi™ vrátane tých, ktorí majú problémy so zdravím alebo mobilitou. Zistili, že pravidelným cvičením dosahujú značný prospech. Ak máte vážny zdravotný stav, pred začatím sa poraďte so svojím lekárom a lídrom skupiny. Dostupnosť sa bude v jednotlivých lokalitách líšiť, preto sa pred príchodom opýtajte na špecifiká vašej lokality.

Ponúkame retreaty, programy a intenzívne tréningy v trvaní od niekoľkých hodín až po niekoľko dní. Poskytujú príležitosť pokračovať vo vzdelávaní na hlbšej úrovni. Odporúčame vám zúčastniť sa podujatí vo vašom okolí, v iných mestách a v našich medzinárodných centrách.

Trénovaní lídri združenia ponúkajú vedenie a podporu na vašej ceste učenia sa umení Taoist Tai Chi®. Vytvárajú základ a atmosféru pre vaše učenie, ktoré nemožno nahradiť videami alebo knihami.